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宁波(当地)南瓜粉,羽衣甘蓝粉优质工艺

     发布人:[宁波]乐农食品有限公司
  • 更新时间: 2025-05-05 19:38:09
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  • 公司名字: [宁波]乐农食品有限公司
  • 公司地址: 宁波冠县万善乡南王段村
  • 王经理
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    南瓜饼的做法是这样的:
    主料
      南瓜 (200克)
      糯米粉 (90克)
      粘米粉 (10克)
      调料
      豆沙馅 (适量)
      面包糠 (少许)
      白砂糖 (60克)
      植物油 (适量)
      厨具
      波炉、平底锅
    步骤:
      准备好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌匀。
      把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。
      盖上盖子,把南瓜碗放入波炉,分次转8分钟左右,直至南瓜软烂。
      南瓜碗从波炉中拿出,趁热加入白砂糖,搅拌均匀。
      用汤匙把南瓜压成南瓜泥。
      把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。
      用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍加入一点牛奶或者清水。
      用手把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的坯子。
      把坯子放在手中压扁。
      放入适量的红豆沙。
      把放有红豆沙的面团收口,轻轻地在砧板上按成饼状。
      把南瓜饼两面沾上面包糠。
      锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄色即可。
      出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油即可装盘食用。
    小窍门:
      1.家里没有粘米粉也可以单用糯米粉做。
      2.没有面包糠不沾也没关系。
      3.具体口味可以按照个人喜好增减。
      4.南瓜也可以用蒸的,但我觉得蒸出来的南瓜水分比较多,而且用波炉的比较方便。




    掐外皮:用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力掐一下,如果感觉南瓜外皮比较坚硬,那么,这样的南瓜就是老南瓜;反之,如果一掐就破,则证明成熟度不够,这样的南瓜口感较差。拍一拍: 将南瓜托在手上,用另一只手去拍,如果声音发闷,感觉南瓜的内部结构非常紧实,就证明南瓜的成熟度比较高。另外,同样大小的南瓜,重的那个成熟度更好。
    看瓜瓤:切开南瓜时,如果感觉瓜瓤非常坚硬,这样的南瓜口感又面又沙,而且甜度高。南瓜瓤的颜色多为金黄色,颜色较深的,成熟度高;反之,如果颜色浅浅的,就证明成熟度就不够。另外,瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
    南瓜的适应性很强,能在不宜农耕的空隙地生长良好。用途多样,嫩瓜炒食,老瓜煮食,老熟南瓜耐贮存运输,对调节市场供应,尤其是对解决“春淡”中有着重要意义。南瓜富含糖分,营养价值高,种子含油量高达50%,可以榨油,可以炒食,老熟南瓜食后还对有一定疗效。所以在我国南北各地普遍栽培。



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